Jak budou probíhat naše společná sezení
Při prvním sezení důkladně probereme Váš problém a stanovíme terapeutický postup. Domluvíme nebo alespoň přibližně stanovíme přibližný počet setkání a intervaly mezi nimi. Většinou již na prvním sezení začneme rovnou pracovat, pokud nám to čas dovolí. Obvykle se budeme setkávat jednou měsíčně, v případě akutní potřeby častěji. V den sezení je dobré zmírnit pracovní tempo a po terapii nepřetěžovat organismus a spíše zvolnit. Také doporučuji den před terapií nekonzumovat nadměrně alkohol.
Volba vhodné metody
Na základě vaší situace společně vybereme metodu, která pro vás může být nejvhodnější. Pracuji s ověřenými přístupy, jako je regresní terapie, různé asociační techniky (například Symbolová terapie vhledem, práce s vnitřním mužem, ženou a dítětem – MUŽEDI, situační alfa terapie, EFT – technika emoční svobody aj.). Všechny tyto metody vycházejí z práce s podvědomím, kde se často ukrývají příčiny vnitřních obtíží. Cílem je tyto příčiny na podvědomé úrovni rozpoznat, zpracovat a uvolnit, aby přestaly působit jako blok v životě.
Rady a tipy pro Vás – budoucí či stávající klienty
Když člověk vstupuje do jakékoliv terapie s cílem vnitřní změny, musí počítat s tím, že žádný terapeut ani psycholog jeho problémy nevyřeší za něj. Terapeut nebo psycholog působí jako průvodce, prostředník a pomocník, který klienta vede k tomu, aby své potíže dokázal vyřešit sám.
Do terapie byste měli vstupovat dobrovolně a s vnitřním odhodláním – změnit svůj stav.
Kdy nejsou tyto metody vhodné
Metody osobního rozvoje a sebezkušenosti, které nabízím, nejsou vhodné pro osoby, které:
- aktuálně užívají nadměrné množství alkoholu nebo návykových látek,
- jsou pod vlivem drog,
- dlouhodobě užívají silná psychofarmaka,
- trpí závažnými psychiatrickými onemocněními, zejména psychózami.
V takových případech je nezbytné obrátit se na odbornou lékařskou či psychiatrickou péči.
Jak se přihlásit na konzultaci nebo na terapii
V případě zájmu o psychologické poradenství, absolvování terapie nebo konzultaci online, vyplňte prosím formulář ve spodní části stránky nebo mi zašlete email. Do zprávy se pokuste co nejpřesněji popsat Vaše potíže. Nebojte se rozepsat, a to i v případě, že se Vám o Vašich problémech „špatně“ hovoří. Pokuste se co nejvíce nastínit, co Vás trápí.
Jsem poradenská psycholožka (Mgr.) a techniky, které při své práci používám jsou seberozvojové a sebezkušenostní, nikoli zdravotní služba ani klinická psychoterapie. Nenahrazují odbornou lékařskou či psychiatrickou péči.
Mám zájem o konzultaci nebo sezení
© Všechny obrázky, videa, texty, metody, kurzy, návody na použití, doporučení, apod. jsou autorským dílem www.psychoterapeuticke-sluzby.cz nebo www.psychoterapeutickesluzby.cz– © Mgr. Klára Hanzalová, a bez písemného souhlasu není kopírování, a to ani jejich částí, dovoleno. Více informací na terapie@psychoterapetickesluzby.cz . Samozřejmě lze sdílet všechny příspěvky na facebookových stránkách, Instagramu, (X) Twitteru a jiných sociálních sítích, a to s aktivním odkazem na www.psychoterapeuticke-sluzby.cz nebo www.psychoterapeutickesluzby.cz