Psychologická podpora a hlubinná práce s myslí
Nabízím několikaleté zkušenosti v oblasti osobnostního růstu a psychologického poradenství. Společně můžeme pracovat na obnově sebedůvěry, posílení sebevědomí nebo na nastavení nových životních postojů vedoucích k psychické rovnováze.
V terapii propojuji odborný psychologický přístup s hlubinnými metodami práce s podvědomím. Využívám osvědčené techniky a terapeutické postupy, které v praxi pomohly mnoha lidem uvolnit emoční bloky, pochopit skryté souvislosti v jejich životě a najít cestu k vnitřnímu klidu.
Každý člověk je jedinečný – proto přistupuji ke každému individuálně a volím metody, které nejlépe odpovídají jeho potřebám a vnitřnímu nastavení.
Metody, se kterými pracuji:
Každá z těchto metod je aplikována s ohledem na jedinečnost klienta a jeho aktuální situaci, aby byla zajištěna co nejefektivnější podpora na cestě k psychické pohodě a osobnímu rozvoji.
Regresní terapie (hlubiná abreaktivní terapie)
Tato metoda se zaměřuje na odhalování a zpracování traumatických zážitků z minulosti, které mohou ovlivňovat současný život. Prostřednictvím hlubinné práce s podvědomím pomáhá klientům pochopit a uvolnit negativní vzpomínky, což vede k lepšímu psychickému i fyzickému zdraví.
Terapie vnitřního muže, ženy a dítěte
Tato technika pracuje s vnitřními archetypy – mužem, ženou a dítětem – a jejich harmonizací. Cílem je navázat dialog s těmito aspekty naší osobnosti, pochopit jejich potřeby a dosáhnout vnitřní rovnováhy.
Situační alfa terapie
Metoda využívající stav alfa hladiny mozkových vln k řešení konkrétních situací a problémů. Klienti se učí vstupovat do tohoto relaxovaného stavu, aby mohli efektivněji pracovat na svých cílech a překonávat překážky.
Symbolová terapie vhledem
Tato terapie pracuje s myšlenkovými strukturami a mentálními vzorci pomocí symbolů. Jednoduchost a rychlá intervence umožňují klientům provádět změny ve své psychice efektivně a s trvalými výsledky.
EFT – Techniky emoční svobody
EFT kombinuje akupresuru a moderní psychologii k uvolňování emocionálních bloků a stresu. Klienti stimulují specifické body na těle jemným klepáním, což pomáhá řešit různé psychické i fyzické problémy.
Přepis limbického otisku
Tato metoda se zaměřuje na změnu hluboce zakořeněných emocionálních a behaviorálních vzorců uložených v limbickém systému mozku. Přepis limbického otisku pomáhá klientům transformovat negativní programy a nahradit je pozitivními.
Neurografika – Terapie kresbou
Neurografika spojuje kresbu a psychologii s hlubokým terapeutickým účinkem. Práce s touto metodou umožňuje klientům propojit se se svým podvědomím, zpracovat vnitřní témata a dosáhnout trvalých změn.
Konzultace a imaginativní techniky na míru
Nabízím individuální konzultace přizpůsobené specifickým potřebám každého klienta. Využívám také vedené meditace a imaginativní techniky, které podporují relaxaci, sebepoznání a osobní růst.
Jak probíhá spolupráce?
Celý proces terapie je individuální a přizpůsobený Vašim potřebám. Postupujeme krok za krokem tak, abyste se cítili bezpečně a komfortně.
Úvodní konzultace – Nejprve si společně ujasníme, s jakým tématem chcete pracovat. Probereme Vaše aktuální potřeby, očekávání a cíle. Na základě toho vybereme nejvhodnější terapeutický přístup.
Terapie na míru – Každý člověk je jedinečný, proto volím individuální přístup a metody, které nejlépe odpovídají Vaší situaci. Terapie může probíhat jednorázově nebo dlouhodobě, v závislosti na Vašem tempu a potřebách.
Dlouhodobá podpora a integrace změn – Terapie nekončí jedním sezením. Sledujeme průběh změn, pracujeme s novými vhledy a upevňujeme pozitivní transformace. Cílem je, aby se nově získaná rovnováha a pochopení staly přirozenou součástí Vašeho života.
Setkání probíhají online | Délka jednoho sezení: 60–120 min | Cena 1000 – 1500 hod.
Pokud máte jakékoli dotazy nebo si nejste jistí, zda je tato cesta pro Vás vhodná, neváhejte mě kontaktovat. Ráda Vám vše vysvětlím a pomohu najít nejlepší řešení.