vonná tyčinka a svíčka při relaxaci a vizualizaci s Klárou Hanzalovou

Vizualizace pro dobrou energii a inspiraci

Vizualizace pro doplnění energie, motivace a kreativity Vizualizace je klíč, který odemyká hluboké zdroje energie ve vaší mysli i těle. Je to cesta, jak se propojit s vlastní vnitřní silou, probudit motivaci a pustit do svého života inspiraci. Tato technika vám nejen pomůže překonat každodenní únavu, ale také vytvoří prostor pro duchovní růst a propojení …

mozek a neurony vytvářející alfa vlny během terapie

Význam mozkových alfa vln v psychoterapii

Co jsou mozkové alfa vlny Možná jste již slyšeli o měření mozkových vln a zkoumání kortikálních frekvencí. Díky měření změn v elektrickém napětí různých částí mozku, dokážeme s přesností určit, kde mozkové buňky vykazují aktivitu. Různé části mozku pak spojujeme s psychickými procesy od těch základních jako je vnímání a koordinace pohybu, až po naše …

mušle na písku na pláži

Jak se dělá Situační alfa terapie

  Jak se dělá Situační alfa terapie Situační alfa terapie probíhá ve stavu alfa mozkových vln — tedy v lehkém uvolnění, mezi bděním a relaxací. V tomto stavu jsou neurony otevřenější novým vzorcům, podvědomí se propojuje s vědomím, a dovoluje proces hluboké integrace. Díky tomu, že mozek není zahlcen stresem, může vznikat tvořivý prostor pro …

Rodina - otec, matka a dítě v astrální krajině

Co je terapie vnitřního muže, ženy a dítěte

Co je terapie vnitřního muže, ženy a dítěte Terapie vnitřního muže, ženy a dítěte (© MUŽEDI) je terapeutická technika práce s podvědomím, která se je na předních místech v alternativních technikách práce s psychikou člověka. Provádí se v uvolněném relaxačním stavu formou rozhovoru a vnitřního dialogu klienta. Pomáhá nalézt pozitivní vztah k sobě a ke světu, odstraňovat různé …