žena s rukou na srdci, která je rozrušená a uklidňuje se terapeutickou technikou

Mozek pod tlakem doby

Jak si uchovat zdravý rozum ve světě, který nás odvádí od sebe Současná doba žene člověka do tempa, které jeho nervová soustava nedokáže unést. Mozek se neustále přizpůsobuje prostředí – a to, čemu věnujeme pozornost, utváří i naše myšlení. Rychlé přepínání, krátké zprávy, povrchní komunikace, neklid a stres narušují hlubší mentální funkce. Lidská psychika přestává …

mozek a hlava, okolo myšlenky, které jsou symbolem mentálních vzorců

Jak změnit negativní předpojatost mozku

Negativní předpojatost mozku: Proč se náš mozek zaměřuje na negativní podněty a jak s tím pracovat Mozek – facinující orgán, který nám umožnuje přemýšlení, tvořivost, rozhodování i život samotný. Ne však všechny jeho mechanismy nám prospívají v moderním světě. Jedním z nich je tzv. negativní předpojatost mozku (anglicky negativity bias). Co je to negativní předpojatost? …

mozek a neurony vytvářející alfa vlny během terapie

Význam mozkových alfa vln v psychoterapii

Co jsou mozkové alfa vlny Možná jste již slyšeli o měření mozkových vln a zkoumání kortikálních frekvencí. Díky měření změn v elektrickém napětí různých částí mozku, dokážeme s přesností určit, kde mozkové buňky vykazují aktivitu. Různé části mozku pak spojujeme s psychickými procesy od těch základních jako je vnímání a koordinace pohybu, až po naše …

Jak se dělá Situační alfa terapie

  Obsah terapeutických modulů pro klienty a terapeuty Zde nalezenete obsah a náplň jednotlivých sezení v průběhu Situační alfa terapie, kterými prochází klienta, všetně jejich stručného obsahu. 1.modul: Využívání potenciálu k dosažení harmonie – strach a touha, dva hlavní páni Úvodní vstup do psychodynamické terapie, kde se naučíte nalézt v sobě nebo u vašich klientů podvědomé strachy …

žena smutná kvúli rozchodu s manželem podstoupila regresní terapii u Klára Hanzalová

Regrese – Nauzea a strach chodit mimo domov

Když ke mně mladičká Anna přišla na sezení regresní terapie, trpěla již pět let velkými problémy se žaludkem, které jí znemožňovaly vést normální život. Neustále měla pocit na zvracení, trpěla bolestmi a lékaři nedokázali najít žádnou organickou příčinu ani řešení. Anna se svěřila, že tráví život tím, že je neustále doma, jelikož se bojí chodit …