Kurz EFT I.-III.stupeň online

Hledáte účinný způsob, jak se osvobodit od emocionálních zátěží a sebelimitujících přesvědčení, která vás omezují? Vyzkoušejte terapii EFT (Emotional Freedom Techniques) – metodu, která vám pomůže léčit vaše vnitřní zranění a uvolnit energii pro plnohodnotný život. Na kurzu se naučíte kompletní metodu EFT se všemi jejími částmi dle autorů metody.

Co se na kurzu EFT naučíte?

Kurz EFT je navržen tak, abyste si osvojili celou metodu dle původních autorů a mohli ji ihned používat v každodenním životě nebo se svými klienty. Naučíte se:

Identifikovat emocionální bloky a traumata, která vás omezují.
Používat techniku jemného klepání pro jejich uvolnění.
Aplikovat EFT na různé psychické a psychosomatické potíže (nervozita, náladovost, pocity viny, vnitřní napětí, změny nálad, smutek, úzkostné pocity, vnitřní chaos, emoční nevyrovnanost, propady atd.)
Osvojíte si všechny metody EFT I.-III. stupeň (Fast EFT, Metodu Filmu, Metamorfní techniky, Práci se vzpomínkami, Pomalé EFT, práci s abreagovanými klienty, Techniku Světluška, Hluboká práce s emocemi atd.)

Pro koho je kurz EFT vhodný?

Kurz terapie EFT je ideální pro každého, kdo chce:

Zbavit se vnitřních omezení, které brání osobnímu rozvoji.
Naučit se praktickou metodu pro zvládání stresu a obtížných emocí.
Pomáhat sobě i ostatním, například jako doplněk ke stávající terapeutické praxi.

Tento kurz je zvláště přínosný pro terapeuty, kouče a další profesionály, kteří chtějí obohatit svou práci o inovativní a efektivní techniku, ale i pro laickou veřejnost.

Získejte kontrolu nad svými emocemi a začněte žít naplno! Zaregistrujte se na kurz terapie EFT a začněte svou cestu ke zdravému a šťastnému životu.

Součástí kurzu jsou bezplatné konzultace nebo poradenství po kurzu při vedení terapií. Kurz je zakončen certifikátem o absolvování.

Termín konání: Skupinový: 28.2.-1.3.2026 (10:00 – 17:00h.) – online

Cena kurzu: 5.500 Kč

Přihlásit se na kurz

Individuální kurz pro jednotlivce v individuálních termínech – online

Cena kurzu: 14.500 Kč

Přihlásit se na kurz

Co je EFT a jak funguje?

Terapie EFT spojuje prvky psychologie, akupresury a neurovědy. Jednoduchými technikami, jako je jemné klepání na specifické body na těle, které jsou propojeny s vašimi emocemi a traumatickými zážitky, dokáže efektivně uvolňovat bloky a přinášet úlevu. Tímto přístupem se trauma a stres postupně rozplývají, což vám umožňuje znovu získat rovnováhu a klid.

EFT (Emotional Freedom Techniques), známá také jako technika emoční svobody, je praktický terapeutický nástroj, který si získává stále větší oblibu mezi terapeuty i klienty. Tato metoda, někdy přezdívaná „emocionální verze akupunktury“, kombinuje stimulaci akupresurních bodů s psychologickým zpracováváním negativních emocí a mentálních vzorců.

Jednou z největších výhod EFT je její univerzálnost. Nezávisí pouze na terapeutovi – klienti ji mohou snadno používat i sami jako formu autoterapie. Právě díky své jednoduchosti a dostupnosti se EFT řadí mezi tzv. „lehké techniky“. Příjemnou a nenásilnou cestou pomáhá uvolňovat negativní emoce, pracovat s vnitřními bloky a transformovat omezující mentální vzorce.

EFT je navíc vysoce flexibilní – lze ji kombinovat s různými terapeutickými směry, což ji činí ideálním doplňkem k tradičním i alternativním přístupům. Tato metoda otevírá nové možnosti pro práci s emocemi a osobní růst, ať už hledáte jednoduchý způsob, jak se vyrovnat se stresem, nebo nástroj pro hlubší práci na sobě.

Vyzkoušejte EFT a objevte její schopnost přinést klid, rovnováhu a svobodu do vašeho života

EFT může být nápomocné při:

Uvolnění tíživých zážitků – práce s náročnými zkušenostmi, které zanechaly stopu v životě
Náročné vnitřní stavy – nervozita, náladovost, pocity viny, vnitřní napětí, žárlivost
Psychické potíže – dlouhodobý tlak, smutek, úzkostné pocity, vnitřní chaos, emoční nevyrovnanost, propady
Posílení sebehodnoty – nesebedůvěra, kritičnost k sobě, pocit nedostatečné sebelásky
Zátěžové návyky – přejídání, kouření, jiné formy nezdravých zvyků
Vztahové napětí – konflikty, opakující se vzorce, problémy v rodinných či partnerských vztazích
Fyzické obtíže s emočním pozadím – napětí v těle, bolesti hlavy, únava, projevy na pokožce či smyslech

Výhody EFT

Nestereotypnost
EFT je vhodná jak pro klienty, stejně tak ji můžeme aplikovat sami na sobě
Hravá a zábavná forma terapie
Umožňuje nový pohled na sebe a na dění kolem nás
Pochopení podstaty toho, proč a jak jednáme
Rychlý způsob řešení problémů již během jednoho sezení
Má trvalé výlsedky
Zaměřuje na celého člověka (nikoliv na lokální onemocnění), aktivuje CNS, stimuluje endorfiny a má analgetický účinek
Stimuluje imunitní systém, urychluje autoregeneraci
Pracuje s psychosomatickými problémy a kognitivní myslí

Jak probíhají kurzy – webináře EFT stupeň I. – III. on-line

On-line kurz EFT I. – III. stupeň je určený pro jednotlivce a probíhá formou živého videohovoru s lektorkou Mgr. Klárou Hanzalovou. Předem obdržíte dostatek písemných materiálů. Kurz EFT on-line je především praktický a je zcela interaktivní. Výhodou on-line kurzu EFT je, že ho můžete absolvovat plnohodnotně z pohodlí Vašeho domova. On – line kurz EFT obsahuje 12 hodin individuální výuky rozdělené do dvou dnů. Individuální kurzy pro jednotlivce lze rozdělit do více dnů, na základě Vašich časových možností. Kurz probíhá přes platformu Team

Po kurzu EFT level I.–III. se můžete zúčastnit kurzu Matrix reimprinting a obohatit své znalosti a praktické využití techniky EFT.

Více informací o kurzu

Chcete vědět víc o EFT a tématech terapie?

Projděte si nejčtenější články a informace k EFT, mentálním vzorcům i práci s traumatem:

Jak funguje EFT
Základní přehled metody, principy EFT a proč pomáhá řešit i fyzické potíže.
Co jsou mentální vzorce
Jak vznikají podvědomé programy a proč ovlivňují naše reakce i zdraví.
Co je trauma
Co je psychické trauma, jak vzniká a proč je důležité ho uzdravovat.
Co je EFT v rámci terapie
Prakticky a srozumitelně: Jak vypadá EFT sezení a co od něj čekat.

EFT kurz s Klárou – praxe a bezpečný prostor – Monika

Kurz EFT s Klárkou jednoznačně doporučuji ať už s EFT teprve začínáte, nebo už máte zkušenosti jako terapeuti. Na Klářině přístupu oceňuji upřímnost, zkušenosti i pečlivost, se kterou nás kurzem provázela. Dokázala vytvořit bezpečný prostor, díky kterému jsme se během kurzu mohly uvolnit, otevřít a dokonce i některá svá témata přímo na místě zpracovat a uzdravit.
Nejvíc si cením toho, že kurz stojí hlavně na praxi – většinu času jsme věnovaly právě jí. A přesně o tom to celé je!

Výborné vedení EFT – Romana (terapeutka)

Ahoj, děkuji za certifikát, tipy na knihy a hlavně za úžasnou výuku. Jeden z nejlepších kurzů, jaké jsem kdy absolvovala. Vše naprosto úžasné, hltala jsem každé Tvoje slovo, opravdu velké díky. Romana

Velmi přínosný kurz EFT – Petra (učitelka, lektorka jógy)

Ahoj Kláro, děkuji za certifikát. Mnohem víc však děkuji za kurz EFT, který byl super a velmi přínosný. Vše jasně sděleno, skvěle podáno Tvým vysvětlením. Děkuji.
Petra

Skvělý kurz EFT a srozumitelné vedení – Kristýna

Klaro, diky za skvely kurz EFT. Predavas tve vedomosti pro me velmi zrozumitelne bavi me s tebou se vzdelavat.

Jak se přihlásit na kurz

Na oba kurzy (skupinový nebo individuální) se můžete přihlásit pomocí formuláře ve spodní části stránky nebo emailem. Na Váš email Vám velmi rychle zašlu veškeré detailní informace o kurzu.

FAQ – časté dotazy k EFT a kurzům

Jak se mohu naučit EFT, když s tím nemám žádné zkušenosti?

Ano, EFT se může naučit každý – i úplný začátečník. Na kurzech začínáme od základů, vše je vysvětleno krok za krokem a nic nevyžaduje předchozí psychologickou praxi.

Je EFT vhodné, i když mám dlouhodobé nebo chronické problémy?

EFT může pomoci i u dlouhodobých potíží – ať už psychických nebo fyzických. Technika se zaměřuje na uvolnění hlubších emocionálních bloků, které často stojí za opakujícími se potížemi. Doporučuji však vždy individuální konzultaci a bezpečný přístup.

Pomůže mi EFT i jako metoda pro mou vlastní sebepéči?

Ano, EFT je výborný nástroj pro vlastní sebepéči i prevenci vyhoření. Mnoho účastníků kurzů využívá EFT hlavně pro vlastní harmonii a práci s emocemi v každodenním životě.

Je EFT vhodné i pro děti nebo seniory?

Ano, technika EFT je jemná a může být přizpůsobena dětem i starším lidem. Vždy však doporučuji pracovat citlivě a v bezpečném prostředí, případně nejprve pod vedením zkušeného terapeuta.

Musím věřit v „energetický systém“, aby mi EFT fungovalo?

Není nutné věřit v žádnou konkrétní filozofii. EFT kombinuje práci s tělem, myslí a emocemi – ať už člověk věří v energetické dráhy, nebo je vnímá čistě symbolicky. Efektivita metody spočívá hlavně v propojení prožitku a uvolnění napětí.

Formulář pro přihlášení na kurz:

Jsem poradenská psycholožka (Mgr.) a poskytuji seberozvojové, podpůrné a vzdělávací konzultace a kurzy. Nejsem poskytovatel zdravotních služeb dle zákona č. 372/2011 Sb. Slovo „terapie“ na tomto webu označuje metody osobního rozvoje a sebezkušenosti, nikoli klinickou psychoterapii. Tyto služby nenahrazují lékařskou ani psychiatrickou péči.

© Všechny obrázky, videa, texty, metody, kurzy, návody na použití, doporučení apod. jsou autorským dílem www.klara-hanzalova.cz© Mgr. Klára Hanzalová, a bez písemného souhlasu není kopírování, a to ani jejich částí, dovoleno. Více informací na klara@klara-hanzalova.cz . Samozřejmě lze sdílet všechny příspěvky na facebookových stránkách, Instagramu, (X) Twitteru a jiných sociálních sítích, a to s aktivním odkazem na www.klara-hanzalova.cz